Вопросы экспертам

Да, современные часы Polar имеют водозащиту и поддерживают плавание. Считают дистанцию, темп, гребки, стиль. В открытой воде используют GPS. Подходят для бассейна и открытых водоёмов.

Часы используют оптический датчик, который анализирует кровоток через кожу.

Обновление выполняется через приложение Polar Flow или компьютерную программу FlowSync.

Чаще всего помогает повторное подключение Bluetooth или перезапуск синхронизации.

Да, совместимые модели Polar поддерживают мультиспорт: можно объединить плавание, велоспорт и бег в одну тренировку с переключением этапов. После финиша — статистика по каждому виду.

Мультиспорт — режим для тренировок из нескольких дисциплин подряд (бег + велосипед + плавание). Записывает одну активность с общей статистикой и отдельными результатами по каждому этапу.

Беговая форма показывает текущий уровень подготовки относительно недавних тренировок.

Показатель Уровень усталости помогает оценить накопленную нагрузку за последние тренировки.

Coros рассчитывает рекомендуемое время восстановления на основе интенсивности, продолжительности нагрузки и физиологических данных.

Показатель помогает оценить качество техники и экономичность бега.

Мощность помогает точнее контролировать интенсивность беговых тренировок.

Велосипедисту нужны часы с поддержкой датчиков ANT+ / Bluetooth и навигацией. Лучшие варианты: Garmin Forerunner 965 (карты и AMOLED), Garmin Edge (велокомпьютер) или Coros Pace 3 (бюджетный хит).