Спортивные часы

В приложении Suunto в разделе «Дневник» можно выбрать период и увидеть суммарное кол-во занятий. Однако детальные данные о количестве вертикальных метров и отрезков доступны только внутри карточки конкретной записанной тренировки.

Выбор профиля влияет на алгоритмы обработки данных. Для смешанных тренировок есть режим "Гибридный фитнес".

Ручные тренировки не учитываются в автоматических расчётах нагрузки и активности, так как в них нет данных с датчиков.

Показатель восстановления полезен для отслеживания трендов, но не является медицински точным.

Хорошим считается снижение пульса на 20 и более ударов за первую минуту после остановки. Чем выше, тем лучше тренированность.