Сравнение POLAR H10 и POLAR OH1 пульсометров для спорта

Polar OH1 и Polar H10 купить вы можете в нашем магазине.

Всем привет, после появления 1-ого, самостоятельно оптического датчика POLAR OH1, который может работать без подключения к часам как независимое устройство. Многие задаются вопросом, чем он отличается от проверенного, и хорошо известного Нам датчика с нагрудной лентой POLAR H10, для каких видов спорта лучше использовать тот или иной, и как разобраться во всех тонкостях и нюансах этих устройств. Сейчас мы в этом будем разбираться, поехали!

Оба датчика, содержат новую технологию, измерения пульса от Polar, оба содержат BluetoothSmart, для синхронизацией с программами телефона и к часам Polar. Для того, чтобы понять какой датчик подойдет именно Вам. Мы сперва рассмотрим тех.характеристики, а потом некоторые распространенные сценарии, в которых конкретизируем, где лучше работает один, а где другой.



Технические характеристики

• Технология передачи данных: BluetoothSmart в обоих устройствах. 5 kHz (Gymlink) (ДжимЛинк), только в Polar H10, эта технология обязательна для пловцов, так как передает данные пульса прямо под водой, с датчика на часы, в режиме реального времени. Без этой технологии невозможен подсчет пульса под водой.
• Беспроводное обновление прошивки, в обоих датчиках.
• Способ измерения ЧСС:в Polar OH1 оптический, с помощью 6-ти лазеров. В Polar H10 с помощью электродов ЭКГ, встроенных в нагрудный ремень с обратной стороны ремня.
• Точность датчика пульса:Polar H10 с точностью медицинского ЭГК, Polar OH1, так как это все таки оптический датчик, измерения имеют небольшую погрешность и небольшую задержку в измерении. Но точность нового пульсометра OH1 приближена к точности нагрудного датчика. Вот графики тестирования измерений, во время тренировки, были оба датчика одеты на спортсмена. Из которых видно что небольшие отклонения в измерении у Полар ОН1 есть, но средняя картина на графике практически одинаковая. Итого в аналитике данные почти одинаковые.
• Интегрированная память: более 200 часов непрерывной записи в Polar OH1, и запись 1 файла в Polar H10.
• Время работы: 12 часов (заряжаемый аккумулятор) в Polar OH1, 400 часов (заменяемая батарея CR 2025) в Polar H10.
• Совместимы со сторонними программами, оба устройства. Совместимы с родными программами Полар.
• Водонепроницаемость, 30 метров у обоих устройств.

ТЕПЕРЬ В ПРИМЕРАХ.

УЛЬТРА ТРЕК ТРЕНИРОВКА: POLAR H10
Перезаряжаемая батарея в Polar OH1 рассчитана на 12 часов непрерывной тренировки. Батарея в Polar H10 хватит на 400 часов тренировок, поэтому для очень долгих тренировок или длинных дистанций выбирайте Polar H10.

ПРОСТОТА НОШЕНИЯ: POLAR OH1
Носить нагрудный датчик, прямо сказать, немного не удобно. Он долго одевается, иногда сползает во время тренировки. А когда на улице зима, и вы увлажняете ремень гелем, как требует инструкция, прижимать его к телу холодно и неприятно, но зато ободряюще.
Polar OH1 достаточно просто надеть на пред плечье или чуть ниже локтя. Хотите пойти в фитнес клуб? Велотренировку? Пробежаться с утра? Воспользоваться Polar OH1 будет гораздо проще.

ОРТОСТАТИЧЕСКИЙ-ТЕСТ И ФИКСАЦИЯ RR ИНТЕРВАЛОВ: POLAR H10
Polar OH1 способен провести «Фитнес тест» может записать R-R интервалы но выполнить «ортостатический тест» он не способен.
В отличии от Polar H10, который все сможет, по полной программе: выполнит и «Фитнес тест», и «Запись RR интервалов» и «Ортостатический_тест», благодаря возможностям ЭКГ-сигнала.

ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА: POLAR H10
Сложно будет соревноваться с нагрудным датчиком, если говорить о точностях измерения ЧСС в быстро меняющемся темпе ритма. Для интервальных тренировок купите лучше Polar H10. На плечо пульсометр Polar OH1 Вы также можете использовать, но будьте готовы к тому, что погрешность небольшая все же будет и небольшие запоздания в измерении, это все же оптический датчик.

ПЛАВАНИЕ: POLAR H10
Если вы пловец или триатлонист, купите нагрудный Polar H10. Он содержит частоту 5 kHz (Gymlink)(ДжимЛинг) необходимую для измерения пульса в воде. OH1 как мы уже говорили имеет только технологию BluetoothSmart, а она в воде не работает. Вы можете использовать для плавания Polar OH1 с сохранением занятия в память. Но в этом случае будьте готовы к измерениям с погрешностью, которые есть у оптических датчиков в воде.

СПОРТИВНЫЙ ТОП: POLAR OH1
Это относится к девушкам. Девушки одевающие, на тренировку спортивный топик, считают нагрудный датчик не очень удобным, он задевает за края нагрудной ленты, в этом случае им подойдет наплечный Polar OH1.



ИТОГ:

Нагрудный датчик Polar H10 самый точный и никто пока не превзошел его в точности. На все случае жизни в воде или на суше.
Polar OH1 удобен, точность приближена к нагрудному, но все равно он остается оптическим, небольшие задержки в отображении онлайн пульса присутствуют. Но если его сравнивать с пульсометрами на запястье, то разница очевидна и точность сильно выше.

Надеемся это сравнение помогло Вам выбрать пульсометр. На этом наше сравнение подошло к концу.

Купить датчики в официальном магазине Polar OH1 и Polar H10