Тест оценивает текущее состояние вегетативной нервной системы для фиксации перетренированности, для его прохождения нагрудный ремень больше не требуется.
Режим Бег по треку привязывает координаты GPS к стандартной геометрии стадиона, обеспечивая идеальную точность дистанции с погрешностью до одного метра.
Точность подсчета у флагманов Garmin и Polar достигает девяноста восьми процентов при условии выполнения четкого разворота и мощного толчка ногами от бортика.
Откалибровать часы можно сразу после завершения бега на дорожке. На экране сохранения активности нужно выбрать пункт Калибровка и ввести точные данные с тренажера.
В приложении Suunto создайте структурированную тренировку с интервалами, задав для каждого повтора нужную дистанцию. Синхронизируйте с часами — они будут последовательно отображать каждый интервал.