Главная > Блог
Блог
Теги
15.04.2024
Недавно объявленный Garmin выпуск модели Forerunner 165 знаменует собой два важных события. Во-первых и прежде всего, это — значимое обновление бюджетных устройств Garmin для бега. Во-вторых, это — конец эры MIP-дисплеев в серии Garmin Forerunner.
03.04.2024
Названия этих моделей отличаются всего одной цифрой. В реальности же отличий намного больше, начиная от самых значительных (наличие/отсутствие функции Готовность к тренировкам) и заканчивая мелкими нюансами. В начале статьи для удобства мы постарались объединить функции в общие категории.
16.02.2024
С потеплением и приближением лета многие из нас достают из шкафа запылившиеся кроссовки и решают снова вернуться к тренировкам. Кому-то легко войти в привычную колею. Но многие задаются вопросом — как и с чего начать? Именно здесь и могут помочь технологии Garmin.
02.02.2024
В фитнесе важен не только объем ваших тренировок, но и их интенсивность. Монитор сердечного ритма (МСР) задает темп вашей тренировке, подсказывая, когда замедлиться или ускориться для достижения лучшего результата.
02.02.2024
Как только начинается зимний период, перед бегунами встает один и тот же вопрос — заниматься в помещении или бегать на улице? Эта тема всегда была и остается спорной. Для тех, кто только начинает тренироваться зимой, сложно найти мотивацию, чтобы выйти на уличную пробежку.
30.01.2024
Даже опытные пловцы часто допускают ошибки в технике плавания. Многие из них не являются насколько существенными, чтобы негативно сказаться на результатах. Однако их наличие обязательно должно учитываться новичками.
12.01.2024
Много людей занимаются бегом не для того, чтобы ставить рекорды на марафонах, а для того, чтобы укреплять сердечно-сосудистую систему и иметь хорошее здоровье в старости. Если вы относите себя к этой категории, то эта статья про особый вид бега будет полезна вам!
03.01.2024
Особенности циклического спорта заставляют разрабатывать современные программы тренировок. Благодаря этому организм учится работать более продуктивно. Среди таких методов широкой популярностью пользуется гипоксическая тренировка...
25.12.2023
Многие любители спорта выбирают для занятий компрессионную спортивную одежду. Помимо чисто эстетических плюсов, стильного внешнего вида и приятных ощущений, конечно, они руководствуются и более практичными преимуществами.
16.12.2023
В понимании большинства людей занятия спортом – это постоянное потение на тренажерах или бег до изнеможения. Миф о том, что сбросить лишний вес можно только гигантскими усилиями, заставляя себя выкладываться на тренировках, все еще силен.
27.11.2023
С чего начинаются занятия бегом? Думаете, с покупки новых кроссовок и торжественного заявления в своих соцсетях? Нет, для начала нужно убедиться, что пробежки вам вообще не противопоказаны.
Показать еще