Для чего Garmin измеряет скорость восстановления пульса после тренировки?
Ответ эксперта
Восстановление пульса (Recovery Heart Rate) показывает, насколько быстро пульс снижается после нагрузки.
Для чего Garmin измеряет скорость восстановления пульса после тренировки?
В часах Garmin есть функция акклиматизации к жаре. За что она отвечает?
Garmin показывает анаэробный эффект тренировки. Для чего нужен этот показатель?
После тренировки Garmin показывает аэробный эффект. Что означает этот показатель?
Garmin показывает долгосрочную нагрузку. Для чего нужен этот показатель?